ばね指

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• 指の付け根が痛むことが増えた…
• 指の付け根がなんだか熱っぽい…
• 指の付け根が腫れているような気がする…
• 朝起きると指に違和感がある…（指を使っているとおさまることも）
• 指が動かし辛くなってきた…

ばね指は腱鞘炎が悪化して起こるもので、透析を行っている患者や糖尿病や関節リウマチの患者ではより起こりやすいと言われています。

指の炎症なので、パソコンを長時間使う人や手先の細かい作業を続ける人、楽器の演奏をする人などで指をよく使う人に起こりやすいです。

年齢や性別で言えば、中高生の女性に多いのも１つの特徴といえるでしょう。

症状

• 指の付け根の痛み
• 指の付け根の熱感
• 指の付け根の腫れ
• 朝起きた時の指の違和感
• 指の動かし辛さ
• 指がばねのように跳ねる

等々…

指の付け根に異常が起こり、あらゆる症状が出現します。

腱鞘炎から悪化することもあるので、どのタイミングで病院に行くのかでも悩む方もらっしゃるようです。

人によって出現する症状や程度は違うので、「この症状はあてはまるけど、この症状にはあてはまらない」ということもあります。

まずは、ばね指が生じた原因を改善することが重要です。

先ほどご説明したように、指の使い過ぎによって生じやすい疾患の１つともいえますので、ばね指の前段階である腱鞘炎になっているのであれば、パソコンでの作業時間をできる限り減らすことや、楽器の演奏時間を減らすことがすぐにでも始められることでしょう。

指先を使う動作を減らすなどの生活改善で症状が緩和する可能性もありますが、症状が改善しない、悪化する、他にも気になることがあるのであれば、すぐに医療機関を受診してください。

症状が出現しているのが腱鞘炎やばね指のせいではない、つまり他の病気が原因である可能性もあります。

医療機関を受診するとステロイド注射や手術をすることになったりと、専門的な治療が受けられるため、症状が緩和されやすくなります。

また、仕事上どうしてもパソコンが必要な方や楽器を演奏する時間が多い方は、その人がとるべき対処方法を医療者が一緒に考えてくれるので、自分だけでは見えてこなかった対処方法を知る機会にもなります。

糖尿病や関節リウマチなどの疾患が元々ある方は、指に異常を感じた際にはすぐに医療機関を受診することを勧めます。

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